Ingrediente · Animal

miel

También: miel de abeja

Función

Si no lo tiene

• Jarabe de maple · el mismo volumen
  Más ligero y menos pegajoso, así que no liga una granola igual.
• Jarabe dorado o agave · el mismo volumen
  Neutro. El agave es más dulce, así que use un poco menos.

Recetas

Ensalada de brócoliChar SiuBanderillas (corn dogs)Ensalada de frutasJamón glaseadoMiel mostazaMiel picanteLoukoumadesAvena nocturnaPato de PekínZanahorias rostizadas

Donde es opcional

Chuletas de cerdo al hornoSalmón al hornoSalsa BBQBibimbapBliniCol morada braseadaSalsa BuffaloPollo a la mantequilla (Murgh Makhani)Ensalada de cintas de zanahoriaCereal con lecheTiras de pollo empanizadasDoro WatPollo fritoSándwich de pollo fritoAderezo italianoKatsu SandoAros de cebollaSándwich de mantequilla de maní y mermeladaColes de Bruselas rostizadasCamotes rostizadosEnsalada de hinojo en láminasSalsa teriyakiVinagreta