CHEF PRIMERA
BarENES

Ensalada de frutas

Sopas y Ensaladas · Estadounidense

11 ingredientes · 25 minutos · 2 porciones

Ensalada de frutas
Cocinar ahora

solo en un ingrediente opcional: nueces

Restricciones

Solo si lo agreganueces (coco)Omita ese ingrediente y el plato no lo lleva.

Dietas
VegetarianoPescetarianoSin cerdoSin alcohol

Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.

Ingredientes

Porciones:
3 cuppiña (peeled, cored, 3/4-inch pieces)
1 unitmango (peeled, 3/4-inch pieces)
2 cupcantaloupe or honeydew melon (seeded, 3/4-inch pieces)
1 ½ cupgrapes, red or green (halved lengthwise)
3 unitkiwi (peeled, halved and sliced into half-moons)
2 cupfresas (hulled, halved or quartered to match)
1 cuparándanos
1 unitnaranja (segmented over the bowl, juice caught)
2 tbsplimón verde (juice)
1 tbspmiel
1 pinchsal

Opcional

No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.

2 tbspmenta (leaves, torn at the last moment)
1 unitbanana (sliced at the table only)
1 cupraspberries (added last, whole)
2 unitduraznos (sliced)
¼ cupcoco (flakes, toasted)
½ tspjengibre (finely grated, into the dressing)
1 tbspazúcar (in place of honey)

Pasos

  1. rebanar12 min
    todo cortado a unos 3/4 de pulgada, la fruta firme primero
    piña + mango + melón + uvas + kiwi, cortados a un solo tamaño parejo dentro de un tazón ancho. Las piezas uniformes no son una preferencia estética: piezas desiguales significan cucharadas desiguales, y un tazón donde la piña es del tamaño de un pulgar y la uva está entera se come como frutas separadas y no como una ensalada. Corte primero la fruta firme y de superficie seca, y al final la mojada o frágil, para que la tabla no esté nadando cuando llegue a las bayas
  2. batir2 min
    en un tazón pequeño, con la miel completamente disuelta
    jugo de limón + el jugo que se recoge al segmentar la naranja + miel + una pizca de sal, batidos hasta que la miel desaparezca en vez de quedarse en un hilo en el fondo = aderezo. La miel echada directo sobre fruta fría se queda como una raya de miel. La sal es el ingrediente menos obvio de aquí y el que más trabaja: sin ella el dulzor se lee plano y aguado, y el ácido sabe a acidez y no a viveza
  3. mezclar3 min
    solo la fruta firme, dos o tres movimientos envolventes
    fruta firme cortada + unos dos tercios del aderezo, volteados con suavidad con una cuchara ancha o con las manos. Agregue el aderezo por etapas y deténgase cuando todavía quede algo en el tazón — siempre puede poner más, y no puede recuperar una ensalada de frutas hundida en jarabe. Cada revuelta magulla la pulpa suave y le saca jugo, y por eso esto se envuelve tres veces y no se revuelve hasta homogeneizar
  4. sazonar2 min
    pruebe antes de agregar cualquier otra cosa
    la fruta aderezada, probada del tazón y corregida — más limón si se lee apagada, el resto del aderezo si se lee seca, y nada en absoluto si la fruta está genuinamente madura. Este es el paso en el que las fuentes son unánimes y que el cocinero casero se salta: el endulzante es un ajuste a esta fruta en particular en este día en particular, no una cantidad fija. Azucarar fruta de temporada según la receta es como un buen producto termina sabiendo a lata
  5. top1 min
    en los minutos previos a servir
    fresas + arándanos + gajos de naranja esparcidos encima, con las frambuesas, el plátano y la menta desgarrada guardados hasta que el tazón esté en la mesa. La fruta frágil entra al final porque es estructural, no decorativa — las bayas al fondo de un tazón revuelto quedan aplastadas por la piña que tienen encima, y el plátano se oxida en minutos una vez cortado. La ensalada aderezada aguanta unas horas refrigerada y está mejor dentro de un día o dos; después de eso la fruta suave ya soltó su agua y el tazón entero está sentado en jugo