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ENES

Sopa de tomate

Sopas y Salsas · Europea

14 ingredientes · 55 minutos · 2 porciones

Sopa de tomate
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Variaciones

295kcal6.4g protein19.4g fat29.2g carbs~$2.55/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.

Contiene lácteos · solo en un ingrediente opcional: gluten

Restricciones

ContienelácteosEstá en un ingrediente que no se puede omitir.

Solo si lo agregagluten (pan)Omita ese ingrediente y el plato no lo lleva.

Dietas
Sin cerdoSin alcohol

Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.

Ingredientes

Porciones:
800 gtomate (canned whole peeled, hand-crushed, with juice)
1 unitcebolla (finely diced)
1 unitzanahoria (finely diced)
1 unitapio (finely diced)
2 cloveajo (sliced thin)
2 tbspmantequilla
1 tbspaceite de oliva
1 tbsptomate
1 cupcaldo de pollo (hot)
1 unithoja de laurel
½ tspazúcar
1 tspsal
¼ tsppimienta negra (ground)
¼ cupalbahaca (leaves, torn)

Opcional

No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.

3 tbspcrema para batir
2 slicepan (cubed, for croutons)
2 tbspqueso gruyere (grated)
1 tspvinagre (red wine)

Pasos

  1. Sudar12 min
    fuego bajo, tapa entreabierta, sin tomar color
    mantequilla + aceite de oliva + cebolla + zanahoria + apio + una pizca de la sal: deja la tapa puesta para que las verduras suelten su agua y se cocinen en su propio vapor. La sal extrae esa agua; el fuego bajo permite que los azúcares se disuelvan en lugar de dorarse. Si las doras, la sopa sabe a cebolla caramelizada, que es otra sopa
  2. Saltear2 min
    fuego medio
    + ajo + pasta de tomate, revolviendo sin parar hasta que la pasta pase de rojo anaranjado a color ladrillo y deje de oler a metal: la pasta cruda es áspera y sigue siéndolo; freírla en la grasa cocina ese filo volátil y deja glutamato concentrado
  3. Reducir25 min
    fuego medio-bajo, destapado, revolviendo el fondo
    + tomates triturados + hoja de laurel + azúcar, destapado para que el agua se evapore. Este es todo el plato: los tomates enlatados tienen cerca de 93 % de agua, y el sabor que buscas es lo que queda cuando se ha ido un tercio de ella. No agregues caldo aquí: el líquido que se añade ahora solo tendrá que evaporarse de nuevo, y la sopa pasa ese tiempo extra quemándose. Está listo cuando una cuchara arrastrada por el fondo deja un surco que se llena lentamente
  4. fuego bajo
    + caldo caliente, agregado solo para devolverle a la sopa una consistencia vertible después de haberse concentrado. Retira el laurel: licuado, el laurel adquiere un sabor medicinal
  5. Mezclar3 min
    licuadora, empezando despacio, con salida de vapor
    licua hasta que quede terso, subiendo a velocidad máxima durante 30 segundos al final para que la pulpa y la grasa se emulsionen en un cuerpo que no se separará en el plato. Deja salir el vapor por la tapa: la sopa caliente en un vaso sellado acumula presión de vapor y levanta la tapa
  6. Sazonar2 min
    fuera del fuego
    + la sal restante + pimienta negra + albahaca desgarrada + crema si se usa. La albahaca se agrega fuera del fuego porque sus compuestos aromáticos son volátiles y se evaporan en menos de un minuto. Si los tomates estaban insípidos, una cucharadita de vinagre devuelve el brillo que la reducción prolongada aplanó