Carnes y Mariscos · Asia Oriental · Estadounidense
Pollo General Tso
Cocinar ahora785kcal47.6g protein46.2g fat44.4g carbs~$2.37/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin cerdoSin alcohol
Contiene: gluten, huevo, soya
Ingredientes
Servings:
| 2 lb | pollo (thighs, 1-inch pieces) |
| 4 tbsp | salsa de soya (divided) |
| 2 unit | huevos (beaten) |
| ¾ cup | maicena (divided) |
| 4 cup | aceite vegetal (for frying) |
| 8 unit | chile tailandés rojo (whole) |
| 3 clove | ajo (minced) |
| 1 tbsp | jengibre (minced) |
| 2 tbsp | salsa hoisin |
| 3 tbsp | vinagre (rice or white) |
| ¼ cup | azúcar |
| ½ cup | caldo de pollo |
| 2 cup | brócoli (florets, steamed) |
| 2 unit | cebolla de verdeo (sliced) |
| 1 cup | arroz de grano largo (steamed)optional |
Preparación
- marinar15 minmedia soya, mientras todo lo demás se preparael pollo en 2 cdas de soya mientras la salsa se arma — un remojo corto de sazón, no un velveting; el rebozado viene después y hace el trabajo de textura
- mezclar3 minsalsa lista: todo en un tazónel resto de la soya + hoisin + vinagre + azúcar + caldo + 1 cda de maicena revueltos lisos — la ecuación del glaseado: hoisin para el fondo oscuro, vinagre contra el azúcar, maicena para adherir; listo ahora porque el final se mueve rápido
- sazonar5 minhuevo, luego maicena, rugosoel pollo marinado por huevo y luego el resto de la maicena, presionada en caparazón áspero — la misma armadura del pollo a la naranja del catálogo, construida para la misma guerra: seguir crujiente bajo glaseado caliente
- freír14 min175°C, dos veces — la segunda fritura es el secretolas piezas fritas 3 minutos a dorado pálido, reposadas 5 mientras va la siguiente tanda, luego TODO refrito 90 segundos a bronce profundo — la doble fritura expulsa la humedad de las paredes de la costra; la costra de una fritura cruje un minuto, la de dos sobrevive a la salsa hasta el fondo del plato
- saltear1 minfuego medio-alto, chiles primerolos chiles secos en una cucharada del aceite hasta oscurecer y humear apenas, ajo + jengibre treinta segundos detrás — los chiles tostados son el aroma firma del plato; sazonan el aceite y advierten al ojo, y comerlos enteros es para los valientes
- cocer a fuego lento2 minsalsa adentro, a glaseado brillante+ la mezcla hasta espesar y abrillantar — el hoisin hace este glaseado más oscuro y redondo que el del pollo a la naranja; retirar al cubrir cuchara
- toss2 minfuera del fuego, pollo y brócoli a travésel pollo frito + el brócoli al vapor doblados por el glaseado, cebollitas encima — el brócoli es la mitad honesta del plato y el mejor vehículo de salsa en él; servir ya, la cuenta regresiva de la costra corre