Sopas y Ensaladas · Europea · Estadounidense
Sopa de boda italiana
Cocinar ahora1124kcal95.1g protein56.4g fat60.1g carbs~$6.81/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin alcohol
Contiene: gluten, lácteos, huevo
Ingredientes
Servings:
| 1 lb | carne de res (ground) |
| 1 lb | carne de cerdo (ground) |
| ½ cup | pan molido |
| ¾ cup | queso parmesano (grated, divided) |
| 1 unit | huevos |
| 3 clove | ajo (minced, divided) |
| ⅓ cup | perejil (chopped, divided) |
| 1 ½ tsp | sal (divided) |
| 1 tbsp | aceite de oliva |
| 1 unit | cebolla (finely diced) |
| 2 unit | zanahoria (finely diced) |
| 6 cup | caldo de pollo |
| ½ cup | pasta (acini di pepe or orzo) |
| 4 cup | espinaca (or escarole, chopped) |
| ½ tsp | pimienta negra |
| 1 unit | limón amarillo (a squeeze per bowl)optional |
Preparación
- mezclar6 mincon suavidad, luego bolitas pequeñasres + cerdo + pan molido + la mitad del parmesano + huevo + un tercio del ajo + la mitad del perejil + 1 cdta de sal, mezclado apenas hasta unir y rodado en albóndigas del tamaño de una canica grande — pequeñas es estructural: se cuecen en el calor suave del caldo, y un bocado debe cargar una albóndiga entera; la carne sobretrabajada rebota
- sudar6 minfuego medio, en la olla de la sopacebolla + zanahoria en el aceite hasta ablandar, el resto del ajo los últimos treinta segundos — una base deliberadamente callada; el caldo y las albóndigas son el sabor, y las verduras son su escenario
- cocer a fuego lento10 mincaldo a hervor mínimo, nunca a borbotón+ el caldo llevado a la burbuja más suave posible — el hervor fuerte es el enemigo dos veces: enturbia el caldo y aprieta las albóndigas que están por llegar
- escalfar8 minalbóndigas crudas adentrolas albóndigas directo al caldo, sin revolver los primeros dos minutos para que cuajen — pocharlas crudas es la elección publicada a propósito: cada gramo de sabor que el sellado habría encostrado en una sartén se disuelve en el caldo, y las albóndigas quedan tiernas como nube
- cocer a fuego lento8 minpasta adentro, hasta al dente+ la pasta cocida en la olla con el resto de la sal — el mismo intercambio de toda pasta en sopa: almidón afuera, sabor adentro; la misma advertencia también, las sobras quieren la pasta cocida aparte
- sazonar2 minverduras marchitas fuera del hervor+ espinaca revuelta hasta apenas colapsar + pimienta + el último perejil — el matrimonio del nombre ocurre aquí, verduras en caldo de carne; el parmesano restante sobre cada plato, donde se funde en la superficie