Pastas y Arroces · Latinoamérica y el Caribe
Arroz con pollo
Cocinar ahora1051kcal78.1g protein43.2g fat85.4g carbs~$3.73/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin cerdoSin alcohol · sin un ingrediente
Ingredientes
Servings:
| 1 lb | pollo (patted dry) |
| 1 cup | arroz de grano largo (rinsed until the water runs clear) |
| 1 ½ cup | caldo de pollo (warm) |
| 1 tsp | achiote (ground) |
| 2 tbsp | aceite de oliva |
| 1 unit | cebolla (finely diced) |
| 1 unit | pimiento (finely diced) |
| 3 clove | ajo (minced) |
| 1 unit | tomate (seeded, chopped) |
| 1 tsp | orégano (dried) |
| ½ tsp | comino (ground) |
| 1 unit | hoja de laurel |
| 1 ¼ tsp | sal |
| ½ tsp | pimienta negra (ground) |
| ¼ cup | aceitunas (halved)optional |
| 1 tbsp | alcaparras (drained)optional |
| ½ cup | chícharos verdes (thawed)optional |
| ¼ cup | cervezaoptional |
| 2 tbsp | cilantro (chopped)optional |
| 1 unit | limón verde (wedges)optional |
Preparación
- sazonar15 mina temperatura ambiente, destapadopollo + sal + pimienta negra + la mitad del orégano, frotados debajo de la piel y dejados reposar — la sal de la superficie extrae la humedad y luego la reabsorbe, de modo que la piel se seca y la carne se sazona más allá del primer milímetro
- infusionar3 minfuego bajo, aceite apenas brillanteaceite de oliva + achiote molido en la olla, hasta que la grasa tome un color naranja intenso; luego mantenerlo en movimiento. El achiote se quema y amarga por encima de un calor suave, y no hay forma de rescatar una tanda demasiado tostada
- sellar10 minfuego medio-alto, primero con la piel hacia abajo, sin amontonarpollo en el aceite teñido, sin moverlo hasta que la piel se desprenda sola y una costra dorada cubra el fondo de la olla = fond. Esa costra es toda la base de sabor del arroz: si mueves las piezas antes de tiempo, las proteínas se desgarran y se quedan en la olla en lugar de en el ave. Retirar el pollo a un plato
- sudar7 minfuego medio, en la grasa liberada+ cebolla + pimiento + ajo, raspando el fond para soltarlo a medida que las verduras liberan agua — la humedad desglasa la olla por ti y disuelve la capa dorada en el sofrito
- saltear4 minfuego medio, hasta que quede tipo mermelada+ tomate + el orégano restante + comino, cocinados hasta que la mezcla se oscurezca y deje de verse aguada; el líquido crudo del tomate, si cuenta como parte del presupuesto de agua del arroz, dejará el grano gomoso
- tostar2 minfuego medio, revolviendo constantemente+ arroz enjuagado, hasta que cada grano quede cubierto por la grasa naranja y los bordes se vuelvan translúcidos — la capa de grasa retrasa la entrada del agua, de modo que los granos se cocinan sueltos en lugar de hincharse hasta volverse papilla
- cocer a fuego lento22 mintapado, al fuego más bajo posible, sin revolver+ caldo tibio + hoja de laurel + opcionales, llevados a hervor, nivelados una vez, y luego el pollo acomodado encima con la piel hacia arriba y la tapa cerrada. No revolver después de este punto: la agitación desprende almidón del grano y la olla se vuelve cremosa. Los jugos del pollo escurren hacia el arroz, y por eso el ave vuelve a la olla
- dejar reposar10 minfuera del fuego, tapadola olla sin tocar, y luego airear con un tenedor desde los bordes hacia el centro. El reposo permite que el vapor atrapado entre los granos se redistribuya; si se destapa apenas sale del fuego, la capa de arriba queda seca y la de abajo mojada, y la costra crujiente del fondo, el socarrat que esperas, solo se forma en estos últimos minutos