CHEF PRIMERA
ENES

Pastas y Arroces · Sudeste Asiático

Pad see ew

11 ingredientes · 30 minutos · 4 porciones

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613kcal22.8g protein19.1g fat86g carbs~$1.81/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin cerdoSin alcohol

Contiene: gluten, huevo, soya, mariscos

Ingredientes

Servings:
12 ozfideos de arroz (wide, fresh if possible)
1 lbpollo (thigh, thin slices)
3 tbspkecap manis (sweet dark soy)
2 tbspsalsa de soya
1 tbspsalsa de ostras
1 tspvinagre (white)
1 tspazúcar
3 cloveajo (minced)
3 cupbrócoli
2 unithuevos
3 tbspaceite vegetal (divided)
¼ tsppimienta negra (over the plate)optional

Preparación

  1. prep8 min
    fideos separados, salsa mezclada, todo junto a la estufa
    los fideos frescos separados con suavidad (30 segundos de microondas ablandan el bloque); los secos remojados según el paquete hasta flexibles-no-suaves — y la salsa (kecap manis + soya + ostión + vinagre + azúcar) revuelta y lista, porque del primer chisporroteo al plato son cuatro minutos sin pausas
  2. sellar3 min
    fuego máximo, pollo primero
    el pollo en un tercio del aceite hasta dorar los bordes y apenas cocerse, empujado al hombro del wok — la sartén queda en su máximo todo el plato; el pad see ew castiga la cautela más que cualquier error de sazón
  3. freír1 min
    ajo y tallos al pozo
    + aceite + ajo + los tallos del gai lan 45 segundos, las hojas 15 más — tallos y hojas son dos verduras distintas en el reloj del wok, y tratarlas como una es cómo los tallos llegan crudos o las hojas llegan muertas
  4. cook1 min
    huevos revueltos duros en el pozo
    el último aceite + los huevos rotos directo y revueltos rudo — el huevo estilo takeout va cocido duro y rasgado, no en cuajo suave; aquí es jugador de textura, no natilla
  5. fideos + salsa, volteados y luego QUIETOS
    los fideos adentro, la salsa vertida, todo volteado hasta que cada cinta esté café, luego aplanado y sin tocar 45 segundos — dos veces — el dejarlos quietos es la técnica: ese contacto inmóvil es donde los fideos se ampollan y agarran el borde ahumado que es toda la reputación del plato; el volteo constante produce fideos de soya dulce, que es otra comida más triste