Pastas y Arroces · Sudeste Asiático
Pad see ew
Cocinar ahora613kcal22.8g protein19.1g fat86g carbs~$1.81/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin cerdoSin alcohol
Contiene: gluten, huevo, soya, mariscos
Ingredientes
Servings:
| 12 oz | fideos de arroz (wide, fresh if possible) |
| 1 lb | pollo (thigh, thin slices) |
| 3 tbsp | kecap manis (sweet dark soy) |
| 2 tbsp | salsa de soya |
| 1 tbsp | salsa de ostras |
| 1 tsp | vinagre (white) |
| 1 tsp | azúcar |
| 3 clove | ajo (minced) |
| 3 cup | brócoli |
| 2 unit | huevos |
| 3 tbsp | aceite vegetal (divided) |
| ¼ tsp | pimienta negra (over the plate)optional |
Preparación
- prep8 minfideos separados, salsa mezclada, todo junto a la estufalos fideos frescos separados con suavidad (30 segundos de microondas ablandan el bloque); los secos remojados según el paquete hasta flexibles-no-suaves — y la salsa (kecap manis + soya + ostión + vinagre + azúcar) revuelta y lista, porque del primer chisporroteo al plato son cuatro minutos sin pausas
- sellar3 minfuego máximo, pollo primeroel pollo en un tercio del aceite hasta dorar los bordes y apenas cocerse, empujado al hombro del wok — la sartén queda en su máximo todo el plato; el pad see ew castiga la cautela más que cualquier error de sazón
- freír1 minajo y tallos al pozo+ aceite + ajo + los tallos del gai lan 45 segundos, las hojas 15 más — tallos y hojas son dos verduras distintas en el reloj del wok, y tratarlas como una es cómo los tallos llegan crudos o las hojas llegan muertas
- cook1 minhuevos revueltos duros en el pozoel último aceite + los huevos rotos directo y revueltos rudo — el huevo estilo takeout va cocido duro y rasgado, no en cuajo suave; aquí es jugador de textura, no natilla
- carbonizar3 minfideos + salsa, volteados y luego QUIETOSlos fideos adentro, la salsa vertida, todo volteado hasta que cada cinta esté café, luego aplanado y sin tocar 45 segundos — dos veces — el dejarlos quietos es la técnica: ese contacto inmóvil es donde los fideos se ampollan y agarran el borde ahumado que es toda la reputación del plato; el volteo constante produce fideos de soya dulce, que es otra comida más triste