Sopa de pollo con fideos

708kcal62g protein29.4g fat47.4g carbs~$2.58/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Contiene gluten, lácteos
Restricciones
Contienegluten · lácteosEstá en un ingrediente que no se puede omitir.
Dietas
Sin cerdoSin alcohol
Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.
Ingredientes
Porciones:
| 1 lb | |
| 2 l | agua (cold) |
| 1 tbsp | |
| 1 unit | |
| 2 unit | |
| 2 unit | |
| 2 clove | |
| 1 unit | |
| 3 sprig | |
| 1 ½ tsp | sal |
| ½ tsp | |
| 3 oz | |
| 2 tbsp |
Opcional
No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.
| 1 tbsp | |
| 1 tsp | |
| 500 ml |
Pasos
- Sudar8 minfuego medio-bajo, tapa entreabiertamantequilla + cebolla + apio + la mitad de la zanahoria + ajo, hasta que estén translúcidos y blandos sin dorarse — el color aquí se lee como tostado, y esta sopa debe saber limpia; además, el dorado oscurece el caldo final más allá del dorado pálido que todos esperan
- Escalfar35 minhervor apenas perceptible, 85 °C, sin tapa+ muslos de pollo + agua fría + hoja de laurel + tomillo + 1 cdta de sal, retirando la espuma gris de la superficie durante los primeros diez minutos. Comienza con agua fría para que la albúmina suba como espuma que puedas retirar en lugar de enturbiar la olla, y nunca dejes que llegue a hervir — un hervor fuerte emulsiona en el líquido la grasa que suelta la piel, lo que vuelve el caldo opaco y grasoso, y además deshilacha el músculo del muslo en hebras
- Prep10 minpollo retirado, caldo coladopasa los muslos a un plato; cuela el caldo y descarta los aromáticos agotados, el laurel y los tallos de tomillo, que ya dieron todo lo que tenían. Desprende la carne de los huesos en hebras de bocado y descarta piel y hueso. Retira la capa de grasa o deja una película de ella — es la que lleva el aroma
- Cocer a fuego lento8 minhervor suavecaldo colado + el resto de la zanahoria en rodajas, agregada ahora y no al principio para que llegue a la mesa dulce y entera en lugar de deshecha en el mirepoix
- Hervir7 minhervor activo+ fideos de huevo, cocidos en el caldo para que el almidón que liberan le dé a la sopa el cuerpo tenue que le falta al caldo de caja. Por eso mismo las sobras espesan y los fideos se hinchan de un día para otro — si cocinas para guardar, hierve los fideos aparte en agua con sal y agrégalos a cada plato
- Sazonar2 minfuera del fuego+ pollo desmenuzado + perejil + pimienta negra + el resto de la sal al gusto, más eneldo y un chorrito de limón si los usas. El pollo solo necesita calentarse; hervirlo una segunda vez es lo que hace que las versiones caseras sepan secas. Ajusta la sal ahora — el caldo se redujo mientras se cocían los fideos, así que sazonar al principio habría quedado excesivo