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ENES

Chicken fried steak

Carnes y Caza · Estadounidense

10 ingredientes · 50 minutos · 4 porciones

Chicken fried steak
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780kcal57.3g protein40g fat44.2g carbs~$3.08/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.

Contiene gluten, lácteos, huevo

Restricciones

Contienegluten · lácteos · huevoEstá en un ingrediente que no se puede omitir.

Dietas
Sin cerdoSin alcohol

Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.

Ingredientes

Porciones:
2 lbcarne de res (or round steak pounded to 1/4 inch)
1 ½ cupharina (divided: dredge and gravy)
2 unithuevos
½ cupsuero de leche
2 tspsal (divided)
2 tsppimienta negra (divided — the gravy takes the lion's share)
1 tsppaprika
¼ tsppimienta de cayena
1 cupaceite vegetal (for shallow frying)
2 cupleche (for the gravy)

Opcional

No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.

2 cuppapa (the catalog's — the plate's law-mandated partner)

Pasos

  1. Prep10 min
    bistecs secados y sazonados; dos estaciones: harina sazonada, huevo + buttermilk
    los bistecs secados a palmadas — un bistec húmedo suelta su costra en el aceite, primer punto de falla — luego sal y pimienta directo sobre la carne; el tazón de harina sazonado con paprika, cayena y más pimienta, los huevos batidos con buttermilk al lado
  2. Empanizar10 min
    doble empanizado: harina, baño de huevo, harina — luego 10 minutos de REPOSO en rejilla
    cada bistec por harina, baño y harina otra vez, prensado para que la segunda capa se acomode — y luego el reposo, segundo punto de falla disuelto: diez minutos en rejilla dejan que el empanizado se hidrate en una piel que fríe en una sola pieza en vez de descascararse en la sartén
  3. Freír12 min
    175°C aceite bajo, 3-4 min por lado, un bistec a la vez
    cada bistec a la grasa caliente, sin tocar hasta que el lado de abajo esté dorado profundo y se suelte — volteado una vez, terminado, y guardado en rejilla en horno tibio; la sartén conserva su fondo de fritura, porque la gravy está por construirse sobre él
  4. la gravy: 3 cdas de grasa + 3 cdas de harina del empanizado, luego leche, batida a espesa
    todo el aceite fuera menos tres cucharadas, la harina sazonada sobrante batida en lo que queda a un roux rubio con los trocitos fritos adentro, luego la leche por etapas, batiendo a una gravy que cubra la cuchara — y pimienta hasta que parezca un error, que es exactamente lo correcto: la pimienta ES la gravy
  5. Top2 min
    bistec cobijado, plato completado
    la gravy a cucharones generosos sobre cada bistec crujiente — mitad al bistec, mitad apuntada al puré de papas que la ley de emplatado de Texas coloca al lado; el crujido bajo la crema es el plato entero en un bocado