CHEF PRIMERA
ENES

Guarniciones y Verduras · Estadounidense

Cazuela de brócoli con queso

9 ingredientes · 60 minutos · 2 porciones

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1168kcal55.7g protein72.6g fat81.7g carbs~$4.64/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
VegetarianoPescetarianoSin cerdoSin alcohol

Contiene: gluten, lácteos

Ingredientes

Servings:
2 lbbrócoli (large florets)
4 tbspmantequilla (divided)
3 tbspharina
2 cupleche (whole, warm)
1 tspmostaza (Dijon)
2 cupqueso cheddar (sharp, grated)
¾ tspsal
½ tsppimienta negra
¾ cuppan molido (panko-style)
1 pinchpimienta de cayena (in the sauce)optional

Preparación

  1. agua bien salada, 2 minutos, escurrido FUERTE
    el brócoli a verde brillante y apenas tierno, escurrido y prensado seco en un paño — dos minutos y no más, porque vuelve a cocinarse en el horno; y el secado es estructural: el brócoli es esponja, y los floretes mojados sangran agua a la salsa hasta que la cazuela nada
  2. batir6 min
    fuego medio, roux y luego leche tibia
    la harina en 3 cdas de mantequilla fundida un minuto entero, luego la leche tibia en hilo + la mostaza — la salsa blanca estándar, con la Dijon en trabajo silencioso: afila el cheddar sin anunciarse, la diferencia entre salsa de queso y salsa adyacente al queso
  3. sazonar2 min
    fuera del fuego, queso a puñados
    el queso a la salsa FUERA de la llama, puñado a puñado + sal + pimienta — el cheddar hervido se parte en grasa y arenilla; el calor residual lo funde en terciopelo, la misma ley de toda salsa de queso del catálogo
  4. mezclar2 min
    brócoli doblado, a un molde enmantequillado
    los floretes doblados con suavidad por la salsa y extendidos — doblados, no revueltos a muerte: los floretes íntegros dan a la cazuela su arquitectura, y la salsa encuentra sola el camino hacia abajo
  5. hornear25 min
    190°C, migas con la última mantequilla, esparcidas
    el pan molido mezclado con la mantequilla fundida restante, esparcido borde a borde, horneado hasta burbujear en el borde y dorar profundo arriba — la miga enmantequillada es lo que las versiones de lata coronan con cebolla frita; esta gana su crujido honestamente