Dulces y Desayuno · Estadounidense
Avena horneada
Cocinar ahora853kcal21.9g protein31.9g fat123.6g carbs~$3.30/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
VegetarianoPescetarianoSin cerdoSin alcohol · revisar
Contiene: gluten, lácteos, huevo
Ingredientes
Servings:
| 2 cup | avena en hojuelas (old-fashioned rolled) |
| 1 tsp | polvo para hornear |
| 1 tsp | canela (ground) |
| ½ tsp | sal |
| 1 ½ cup | leche |
| 1 unit | huevos |
| ⅓ cup | jarabe |
| 3 tbsp | mantequilla (melted, plus more for the dish) |
| 1 tsp | vainilla |
| 1 ½ cup | arándanos (fresh or frozen) |
| ½ cup | nueces (chopped)optional |
| 1 unit | banana (sliced, for the base)optional |
Preparación
- mezclar3 minseco y húmedo por separadoavena + polvo de hornear + canela + sal en un tazón; leche + huevo + maple + mantequilla derretida + vainilla batidos en otro — la mantequilla derretida entra en leche a temperatura ambiente, no fría, o se resolidifica en motas que hornean como puntos grasosos
- mezclar2 minbayas dobladas al finallo húmedo en lo seco, luego dos tercios de las bayas dobladas con suavidad — las bayas congeladas entran aún congeladas; las descongeladas sangran y tiñen todo el molde de violeta
- dejar reposar10 minen el molde enmantequillado, el resto de bayas arribamientras el horno calienta — diez minutos de remojo dejan que la avena empiece a beber la natilla, que es la diferencia entre avena horneada y granola flotando sobre quiche
- hornear35 min190°C, hasta cuajar el centro y dorar los bordeshasta que el centro ya no tiemble como líquido y la superficie dore — el huevo y la leche son una natilla ligera uniendo la avena, y pide el mismo respeto que cualquier natilla: lista cuando apenas cuaja, no cuando está reseca
- dejar reposar5 minantes de cortar en cuadros — rebana limpio cuando la natilla termina de cuajar, y se recalienta toda la semana, que es la verdadera razón de que este plato exista