Pollo tandoori

726kcal71.6g protein43.7g fat11.2g carbs~$2.99/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Contiene lácteos · solo en un ingrediente opcional: gluten
Restricciones
ContienelácteosEstá en un ingrediente que no se puede omitir.
Solo si lo agregagluten (harina)Omita ese ingrediente y el plato no lo lleva.
Dietas
Sin cerdoSin alcohol
Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.
Ingredientes
Porciones:
| 3 lb | |
| 2 unit | |
| 2 tsp | sal |
| 1 cup | |
| 2 tbsp | |
| 6 clove | |
| 2 tbsp | |
| 2 tsp | |
| 1 tsp | |
| 1 tsp | |
| 2 tbsp | aceite vegetal |
| 2 tbsp | |
| 1 unit | |
| ⅓ cup |
Opcional
No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.
| 1 cup |
Pasos
- piezas sin piel, cortadas hasta el huesodos o tres cortes profundos por pieza — los cortes son la primera mitad de la adaptación del tandoor: el adobo llega al hueso, el calor cuece parejo lo grueso, y las crestas chamuscadas que se forman por cada corte son la textura firma del plato
- Marinar20 minetapa uno: media lima + toda la salfrotadas en los cortes y reposadas mientras se mezcla la etapa dos — la primera pasada de ácido-sal sazona profundo y afirma la superficie para que la capa de yogurt se agarre en vez de resbalar
- Marinar480 minetapa dos: yogurt especiado, 8 horas a toda la nocheyogurt + jengibre + ajo + chile Kashmiri + garam masala + cúrcuma + comino + aceite + la lima restante, masajeado en cada corte — el yogurt es el ablandador titular: su ácido láctico trabaja más lento y suave que el cítrico, por eso la noche entera mejora este adobo donde arruinaría un ceviche
- Gratinar22 minrejilla más alta, sobre rejilla en bandeja, volteado una vezlas piezas sacudidas del exceso, asadas ~10 minutos por lado hasta ennegrecer en puntos y 85°C al hueso — el asador es el tandoor de cabeza: calor directo feroz mientras la rejilla saca las piezas de sus propios jugos; las manchas de carbón no son quemadura, son el punto
- Glasear3 minmantequilla fundida pincelada, un último minuto bajo la llamael baño de mantequilla en el minuto final — el brillo de restaurante, y la grasa carga el aroma de la costra de especias; servido sobre aros de cebolla morada cruda con cilantro y lima, que no es decoración sino el contrapunto tradicional de ácido y crujido