Sándwiches y Antojitos · Latinoamérica y el Caribe
Sopes
Cocinar ahora639kcal28.1g protein18.3g fat93.7g carbs~$1.47/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
VegetarianoPescetarianoSin cerdoSin alcohol
Contiene: lácteos
Ingredientes
Servings:
| 2 cup | masa harina |
| 1 ½ cup | agua (warm) |
| ¾ tsp | sal |
| ½ cup | aceite vegetal (for shallow frying) |
| 1 ½ cup | frijoles (warm) |
| 1 ½ cup | lechuga (shredded fine) |
| ¾ cup | queso cotija (crumbled) |
| ½ cup | crema ácida (or thinned sour cream) |
| ¾ cup | salsa (roja or verde) |
| 3 unit | rábano (sliced thin)optional |
| 1 unit | cebolla (white, diced fine)optional |
Preparación
- amasar5 minmasa, agua por etapas, a plastilinamasa harina + sal + agua tibia trabajadas a una masa suave que ni se agriete (seca) ni se pegue (mojada) — la prueba de la plastilina es universal: una bola aplastada debe conservar borde limpio; la masa se seca al reposar, así que va bajo paño húmedo y se reamasa con manos mojadas
- prep8 minbolas, prensadas a discos gruesosporciones de pelota de golf prensadas a discos de medio centímetro — GRUESOS a propósito, tres veces una tortilla: el sope necesita masa para ser barca; prensar entre plásticos con el fondo de una sartén si no hay prensa
- tostar8 mincomal seco, fuego medio-alto, ambos ladoslos discos en el comal seco unos 90 segundos por lado, hasta motear y cuajar sin cocerse del todo — semi-cocido es el objetivo; terminan en la fritura, y esta etapa solo los vuelve manejables para lo que viene
- prep5 minpellizcados calientes — el movimiento que definecada disco, caliente del comal, pellizcado por su borde en una pared levantada — dedos desnudos, trabajando rápido, y sí, incomoda; esperar a que enfríen y la masa se agrieta en vez de pellizcarse. La pared es lo que hace sope al sope: es un plato que se come
- freír8 minfuego medio-alto, paredes arriba, hasta crujir la baselos sopes en aceite bajo, base abajo, 2 minutos hasta dorar con fondo crujiente mientras las paredes quedan tiernas — las dos texturas en un bocado son todo el argumento del plato; escurrir en rejilla, paredes arriba
- top4 minfrijoles, luego las capas fríasfrijoles tibios untados dentro de las paredes, luego lechuga + cotija + crema + salsa — la barca sostiene más de lo que una tostada se atreve; comido de inmediato, de pie, tradicionalmente mientras la tanda de alguien más sigue friéndose