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ENES

Pancit

Pastas y Arroces · Sudeste Asiático

13 ingredientes · 40 minutos · 2 porciones

Pancit
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984kcal52.9g protein32.1g fat121.5g carbs~$3.83/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.

Contiene soya, pescado · casi siempre contiene gluten · solo en un ingrediente opcional: mariscos

Restricciones

Contienesoya · pescadoEstá en un ingrediente que no se puede omitir.

Casi siempre contienegluten (salsa de soya → Tamari)La versión habitual lo lleva. Existe una que no: es la que se nombra aquí.

Solo si lo agregamariscos (camarón)Omita ese ingrediente y el plato no lo lleva.

Dietas
Sin cerdoSin alcohol

Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.

Ingredientes

Porciones:
8 ozfideos de arroz (thin bihon)
1 lbpollo (thigh, thin strips)
2 tbspaceite vegetal
1 unitcebolla (sliced)
4 cloveajo (minced)
1 unitzanahoria (matchsticks)
3 cuprepollo verde (green, shredded)
2 cupcaldo de pollo
3 tbspsalsa de soya
1 tbspsalsa de pescado
½ tsppimienta negra
2 unitcebolla de verdeo (sliced)
2 unitlimón verde (wedges — calamansi if you can find them)

Opcional

No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.

1 lbcamarón (with the chicken)

Pasos

  1. Prep10 min
    fideos remojados en agua tibia hasta flexibles
    el bihon en agua tibia (no hirviendo) hasta doblarse firme — terminan de cocerse en el caldo después, y los fideos hervidos ahora serán papilla al llegar a la sartén; escurrir y dar uno o dos cortes al enredo
  2. Sellar5 min
    fuego medio-alto
    el pollo en el aceite hasta dorar los bordes y apenas cocerse, apartado — la sartén guarda su fondo para las verduras
  3. Saltear4 min
    fuego medio-alto, cebolla, luego ajo, luego zanahoria
    hasta que la cebolla ablande y la zanahoria apenas ceda — el repollo espera; necesita noventa segundos, no cuatro minutos
  4. caldo + soya + salsa de pescado + pimienta, a hervor
    vertido en la sartén y raspado — este caldo sazonado está por desaparecer entero dentro de los fideos, que es el método del pancit en una frase: los fideos se cuecen CON la salsa, así nada queda soso y nada se encharca
  5. Toss6 min
    fideos adentro, volteados hasta que el líquido se vaya
    los fideos remojados + repollo + el pollo de vuelta, girados constantes con pinzas mientras el bihon bebe el caldo — listo cuando la sartén brilla pero está seca y los fideos quedan tiernos con leve mordida
  6. Top1 min
    cebollitas encima, gajos de lima al lado — el exprimido en la mesa no es adorno, es el ácido final que el plato está construido para recibir; en un cumpleaños los fideos largos significan vida larga, y no se cortan