Sopas y Ensaladas · Estadounidense
Gumbo
Cocinar ahora544kcal25.5g protein26.6g fat51.3g carbs~$1.70/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin alcohol
Contiene: gluten
Ingredientes
Servings:
| ½ cup | aceite vegetal |
| ½ cup | harina |
| 1 unit | cebolla (diced — the trinity, part 1) |
| 1 unit | pimiento (diced — part 2) |
| 2 unit | apio (diced — part 3) |
| 4 clove | ajo (minced) |
| 1 lb | salchicha andouille (half-moons) |
| 1 lb | pollo (thighs, bite-size) |
| 6 cup | caldo de pollo (warm) |
| 2 cup | okra (sliced into coins) |
| 2 unit | hoja de laurel |
| 1 tsp | tomillo (dried) |
| ½ tsp | pimienta de cayena |
| 1 ½ tsp | sal |
| 3 unit | cebolla de verdeo (sliced) |
| 1 ½ cup | arroz de grano largo (steamed, for serving) |
| 1 tsp | polvo de filé (at the table, never boiled)optional |
| 1 lb | camarón (last 5 minutes — the Creole lean)optional |
Preparación
- sellar8 minfuego medio-alto, salchicha y luego pollo, apartadosel andouille hasta soltar grasa y dorar bordes, luego el pollo en esa grasa — ambos fuera de la olla; su fondo se queda, y la grasa de la salchicha se une al aceite del roux, sabor gratis que la taza medidora no conoce
- batir30 minel roux: aceite + harina, fuego medio-bajo, café chocolaterevuelto casi constante por rubio, crema de cacahuate, cobre y al fin café con leche oscuro — esta media hora ES el gumbo: cuanto más oscuro el roux, más hondo el sabor y más débil su espesado, que es el trueque sobre el que el plato está construido. Si aparecen puntos negros o huele acre, se tira y se empieza de nuevo; toda fuente lo dice porque todo cocinero lo ha hecho
- sudar6 minla trinidad directo al roux calientecebolla + pimiento + apio — el chisporroteo cuando la trinidad toca el roux frena su cocción y anuncia el plato a la vez; el ajo entra el último minuto
- cocer a fuego lento60 mincaldo tibio batido lento, luego todo de vueltael caldo en hilo contra el roux (caldo frío sobre roux caliente cuaja en grumos), luego salchicha + pollo + okra + laurel + tomillo + cayena + sal a burbuja perezosa, tapa entreabierta — la okra funde sus bordes en la olla durante la hora, terminando el espesado que el roux oscuro empezó
- sazonar3 mindesgrasar, probar, ajustarla grasa retirada de la superficie, sal y cayena al punto — el gumbo es mejor mañana a un grado que cuatro de siete fuentes agendan alrededor: es un plato de víspera vestido de receta del día
- top2 minsobre arroz, cebollitas, filé en la mesauna bola de arroz al centro, gumbo alrededor, cebollitas encima, y el filé espolvoreado por cada comensal — el filé hervido en la olla se vuelve fibroso, por eso vive en la mesa junto a la salsa picante, donde Luisiana siempre lo ha tenido