Oyakodon

1171kcal58.5g protein22.4g fat172g carbs~$3.33/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Contiene huevo, soya · casi siempre contiene gluten, pescado
Restricciones
Contienehuevo · soyaEstá en un ingrediente que no se puede omitir.
Casi siempre contienegluten (salsa de soya → Tamari) · pescado (dashi)La versión habitual lo lleva. Existe una que no: es la que se nombra aquí.
Dietas
Sin cerdo
Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.
Ingredientes
Porciones:
| 2 cup | |
| 10 oz | |
| 1 unit | |
| 3 unit | |
| ½ cup | |
| 2 tbsp | |
| 2 tbsp | |
| 1 tbsp | |
| 2 tsp | |
| 2 unit |
Pasos
- Cocer a fuego lento4 minla cebolla suave pero todavía enteraLleve el dashi, la salsa de soya, el mirin, el sake y el azúcar a un hervor suave, luego añada la cebolla. Cocine hasta que ablande; reducir la salsa antes de que entre el huevo concentra el sabor sin exigir una cocción excesiva después.
- Cocer a fuego lento6 minel pollo cocido por dentro y tiernoAñada el pollo en una capa pareja y hierva suave, volteándolo una vez si hace falta, hasta que apenas quede cocido. La carne del muslo se mantiene jugosa en ese caldo somero y sazonado, y perdona más que la pechuga.
- Assemble1 minel huevo repartido en cintas sueltas por la sarténBaje el fuego y vierta el huevo apenas batido sobre el pollo y la cebolla, dejando vetas visibles de clara y de yema en vez de homogeneizarlo por completo.
- Cocer al vapor1 minlas claras casi cuajadas mientras la superficie sigue brillante y suaveTape brevemente y deje que el huevo cuaje con el vapor. Deténgase mientras todavía se vea un poco crudo; el calor residual lo sigue cociendo, y un huevo seco y revuelto es la falla principal de este plato.
- Assemble2 minla mezcla de pollo y huevo reposa sobre el arroz caliente con algo de salsa absorbidaReparta el arroz caliente entre los tazones y deslice o cucharee encima el pollo, el huevo, la cebolla y la salsa restante. Termine con cebollín y sirva de inmediato, mientras el huevo esté tierno.