CHEF PRIMERA
ENES

Salsas y Bebidas · Latinoamérica y el Caribe

Guacamole

6 ingredientes · 15 minutos · 2 porciones

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247kcal3.2g protein22.1g fat14.6g carbs~$1.28/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
VegetarianoVegano · sin un ingredientePescetarianoSin cerdoSin alcohol

Puede contener: gluten

Ingredientes

Servings:
2 unitaguacate (ripe, halved and pitted)
2 tbspcebolla (finely diced)
1 unitjalapeños (seeded, minced)
2 tbspcilantro (chopped, stems included)
1 tbsplimón verde (juice)
½ tspsal (coarse)
¼ cuptomate (seeded, diced)optional
1 cloveajo (minced)optional
¼ tspcomino (ground)optional
2 tbspqueso cotija (crumbled)optional
4 oztotoposoptional

Preparación

  1. cebolla + jalapeño + cilantro, cortados más finos de lo que parece necesario — el revuelto final es suave, así que nada se hace más chico después de este punto, y un picado grueso de cebolla cruda se lee como una intrusión y no como sazón
  2. molcajete o tazón con tenedor
    los aromáticos picados + sal, molidos hasta una pasta húmeda y rústica. La sal saca jugo de la cebolla y el chile y desarma su mordida sulfurosa; sáltese esto y la cebolla cruda sigue punzante y separada por mucho que repose el tazón
  3. grueso, ~la mitad machacado
    + pulpa de aguacate + jugo de limón, presionados contra la pared del tazón y detenidos mientras queden trozos distintos. Machacar por completo rompe todas las paredes celulares, y las enzimas y el agua liberadas vuelven la pulpa gomosa y verde gris en minutos — los trozos son estructurales, no flojera. El ácido del limón frena esa misma enzima de oxidación, así que va ahora y no al final
  4. + jitomate opcional + comino, incorporados con tres o cuatro movimientos nada más. Pruebe la sal en un totopo, no en una cuchara — la sal se lee más débil contra la grasa, y siempre va a querer más de lo que parece
  5. plástico presionado contra la superficie
    el guacamole, cubierto con el plástico tocando la superficie para que no quede cámara de aire. Lo oscurece el oxígeno, no el tiempo; el hueso enterrado en el tazón no hace nada salvo sombrear el parche debajo de él. Sirva dentro de la hora