Espagueti verde

1126kcal32.1g protein31.7g fat176.1g carbs*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Contiene gluten, lácteos
Restricciones
Contienegluten · lácteosEstá en un ingrediente que no se puede omitir.
Dietas
VegetarianoPescetarianoSin cerdoSin alcohol
Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.
Ingredientes
Porciones:
| 1 lb | |
| 4 unit | |
| ¾ cup | |
| 1 unit | |
| 2 clove | |
| 2 tbsp | |
| ½ cup | |
| 1 tsp | sal |
Opcional
No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.
| ½ cup | |
| 2 oz |
Pasos
- Carbonizar12 minlos poblanos ampollados y negros por todos lados, bajo el asador o sobre la llamaEnnegrezca las pieles con decisión sin quemar la pulpa por dentro. El tatemado le da a la salsa su profundidad rostizada y hace que las pieles apergaminadas salgan fácil.
- Dejar reposar10 minlos poblanos calientes tapados hasta que las pieles se aflojenAtrape el vapor de los chiles diez minutos, luego pélelos y desvénelos. Enjuagarlos bajo el chorro es más rápido pero se lleva el sabor tatemado, así que use los dedos y un trapo.
- Hervir10 minla pasta cocida en agua bien salada hasta un punto antes del al denteDetenga la pasta un minuto antes porque termina de cocerse en la salsa. Reserve una taza del agua de cocción; su almidón es la manera más segura de aflojar una salsa que quede demasiado espesa.
- Mezclar3 minlicuadora de alta velocidad hasta que la salsa de poblano quede lisaLicúe los poblanos pelados con crema, cebolla, ajo, sal y el cilantro o el queso crema opcionales. La salsa debe caer espesa; si apenas se mueve, agregue un chorro de agua de la pasta ahora en vez de adelgazarla de más después.
- Cocer a fuego lento5 minla mantequilla derretida; la salsa licuada burbujeando suaveCocine la salsa verde en la mantequilla hasta que el filo crudo de la cebolla y el ajo desaparezca y el color se profundice un poco. Manténgala por debajo del hervor fuerte para que el lácteo siga liso.
- Mezclar5 minla pasta revuelta en la salsa hasta cubrirse parejoAgregue la pasta y revuélvala hasta que cada hebra esté verde y brillante, aflojando con el agua reservada solo lo necesario. Termine con queso fresco para que el queso salado siga visible en vez de desaparecer en la licuadora.