Carnes y Mariscos · Latinoamérica y el Caribe
Carne asada
Cocinar ahora642kcal48.3g protein34.9g fat33g carbs~$3.17/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin cerdoSin alcohol · sin un ingrediente
Ingredientes
Servings:
| 2 lb | carne de res (skirt or flank steak, thin) |
| 1 unit | naranja (juice) |
| 3 tbsp | limón verde (juice) |
| 5 clove | ajo (minced) |
| ⅓ cup | cilantro (chopped, stems included) |
| 1 tsp | comino (ground) |
| 1 tsp | orégano (Mexican, dried) |
| 2 tbsp | aceite de oliva |
| 1 ½ tsp | sal |
| ½ tsp | pimienta negra (ground) |
| 8 unit | tortillas (corn, warmed) |
| 1 tbsp | salsa de soya (for depth)optional |
| 1 unit | chile serrano (serrano, minced, in the marinade)optional |
| 1 unit | cebolla (white, diced, to serve)optional |
| ¼ cup | cervezaoptional |
| 1 unit | limón verde (wedges, to serve)optional |
Preparación
- mezclar8 mintazón o bolsa no reactiva — nada de aluminiojugo de naranja + jugo de limón + ajo + cilantro + comino + orégano + aceite de oliva + pimienta (+ serrano, + salsa de soya, + cerveza), batidos. Retenga la sal si planea una marinada larga, y use vidrio o plástico: tanto ácido reacciona con el aluminio y toma sabor metálico
- marinar180 minrefrigerada, 2-4 horas, volteada una vez — no más de 6la carne en la marinada. De dos a cuatro horas es la ventana. La marinada penetra solo unos milímetros por más que diga la etiqueta, así que más tiempo casi no compra sabor extra mientras el ácido cítrico sigue trabajando sobre lo que sí alcanzó — pasadas seis horas la superficie se pone opaca y harinosa, cocida por el ácido y no por el calor, y ya nunca tomará un buen tatemado
- sazonar15 minfuera de la marinada, secada casi por completo, salada, 15 minutos a temperatura ambientela carne limpiada y + sal aplicada ahora. Séquela: una superficie mojada tiene que evaporarse antes de poder dorar, y las hierbas pegadas se queman en motas amargas sobre una parrilla caliente. Dejar que pierda el frío del refrigerador significa menos tiempo sobre el fuego para llegar al centro
- asar a la parrilla6 minel fuego más alto posible o un sartén de hierro humeando, 2-3 minutos por lado, sin amontonarla carne sobre calor directo alto hasta quedar profundamente tatemada por fuera y unos 52-55°C por dentro para término medio rojo. Un corte delgado da una ventana muy corta en la que se forma la costra antes de que el interior se pase, así que el fuego tiene que estar de verdad caliente — una parrilla moderada la cocina gris por dentro antes de que aparezca cualquier tatemado. Déjela en paz; cada vuelta reinicia el dorado
- dejar reposar8 mintabla o plato tibio, cubierta flojo, 5-10 minutosantes de cortar. La arrachera y la falda son cortes de fibra gruesa bajo verdadera tensión después de calor alto, y el reposo deja que las fibras se relajen y reabsorban el líquido que de otro modo se perdería en la tabla
- rebanar5 mincontra la fibra, cuchillo filoso, delgado, con ligera diagonalcontra la fibra en tiras delgadas (+ cebolla, + limón, en tortillas calientes). Esto no es presentación — la arrachera y la falda tienen fibras musculares largas y duras, y cortar en contra las acorta a unos milímetros para que los dientes las partan con facilidad. Corte la misma carne a favor de la fibra y se come genuinamente correosa. Encuentre la dirección de las líneas en la superficie y corte perpendicular a ellas