Sándwiches y Antojitos · Latinoamérica y el Caribe
Tostadas
Cocinar ahora612kcal30.8g protein17.7g fat85.4g carbs~$1.61/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
VegetarianoPescetarianoSin cerdoSin alcohol
Contiene: lácteos · Puede contener: gluten
Ingredientes
Servings:
| 6 unit | tortillas (corn) |
| ½ cup | aceite vegetal (for shallow frying) |
| 2 cup | frijoles (warm) |
| 2 cup | lechuga (shredded fine) |
| ¾ cup | queso cotija (crumbled) |
| ½ cup | crema ácida (or thinned sour cream) |
| ¾ cup | salsa |
| ½ tsp | sal |
| 1 unit | aguacate (sliced)optional |
| 3 unit | rábano (sliced paper-thin)optional |
| ¼ cup | cilantro (leaves)optional |
Preparación
- freír8 minfuego medio-alto, medio centímetro de aceite, de a unalas tortillas 45–60 segundos por lado hasta rígidas y doradas, aplanadas con la espátula cuando burbujeen, escurridas de pie y saladas calientes — plana es la especificación: una tostada curvada es una catapulta, y el aplanado en el aceite es lo que lo evita; la tortilla de ayer fríe más plana que la fresca
- top3 minfrijoles primero, delgados y hasta el bordefrijoles refritos tibios en capa delgada sobre cada tostada — los frijoles son mortero, no relleno: una capa gruesa quiebra la tostada al primer bocado, una delgada pega las capas frías a la base crujiente
- top4 mincapas frías, armadas ligeraslechuga + cotija + crema en zigzag + salsa, con aguacate y rábano si hay — armadas LIGERAS, porque el presupuesto estructural de la tostada es real: se come con las manos, sobre un plato, a minutos del armado, y toda la mesa acepta el quiebre como parte del contrato