Barbacoa
649kcal58.8g protein43.5g fat1.3g carbs*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
La lista de ingredientes no marca ningún alérgeno. La etiqueta sigue siendo la última palabra.
Restricciones
Dietas
Sin cerdoSin alcohol
Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.
Ingredientes
Porciones:
| 4 lb | cordero |
| 6 unit | dried guajillo chiles |
| 2 unit | dried ancho chiles |
| 6 clove | ajo |
| ¼ cup | vinagre |
| 1 tsp | comino |
| 2 tsp | orégano |
| 2 cup | caldo de carne |
| 2 tsp | sal |
Pasos
- tostar4 minchiles fragantes y flexibles, pero no ennegrecidosTostar los chiles secos brevemente, luego cubrir con agua caliente hasta que se ablanden. Quemarlos introduce una amargura que sobrevive al largo estofado.
- blend5 minadobo completamente suaveMezclar los chiles suavizados con ajo, vinagre, comino, orégano, sal y suficiente líquido remojo para moverse libremente. Un adobo suave cubre el cordero uniformemente y produce un consomé más limpio.
- sazonar10 mincordero completamente recubiertoAbrigue el cordero con el adobo y colóquelo bien en un recipiente cubierto pesado. Añada el caldo alrededor, en lugar de encima, la carne para que el ambiente permanezca húmedo sin convertir la preparación en cordero hervido.
- brasear225 mincordero se derrumba bajo un tenedor y el tejido conectivo se suaviza completamenteCocine cubierto a fuego bajo hasta que el hombro esté excepcionalmente tierno. La conversión de colágeno, no un reloj fijo, es el punto final; si la carne todavía resiste la trituración, siga cociendo.
- dejar reposar15 mincarne lo suficientemente fría como para manipular y jugos separadosDescanse brevemente, descreme el exceso de grasa del líquido de cocción y despierce o corte el cordero. Devuelva el consomé suficiente para mantener la carne suculenta y sirva el caldo restante junto.