CHEF PRIMERA
ENES

Carnes y Mariscos · Estadounidense

Muslos de pollo al horno

7 ingredientes · 45 minutos · 2 porciones

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932kcal109.4g protein52.3g fat2.4g carbs~$3.80/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.
Sin cerdoSin alcohol

Ingredientes

Servings:
2 lbpollo (thighs, bone-in, skin-on)
1 tbspaceite de oliva
1 ½ tspsal
½ tsppimienta negra
1 tsppaprika ahumada (smoked)
1 tspajo en polvo
1 tsptomillo (dried)
1 unitlimón amarillo (wedges, at the table)optional

Preparación

  1. prep5 min
    piel bien seca, sazonados por arriba y por abajo
    los muslos secados con agresividad, luego frotados con aceite y la mezcla de especias, algo trabajado bajo la piel — el agua superficial es la asesina del crujido: la piel no puede dorar hasta que cada gota hierva y se vaya, y las servilletas son más baratas que los minutos de horno
  2. temperatura ambiente, piel arriba, mientras calienta el horno
    en la bandeja mientras el horno llega a temperatura — la sal empieza a jalar humedad a través de la piel y el frío sale de la carne, que es la diferencia entre piel que cruje y piel que suda
  3. asar25 min
    220°C, piel arriba, sin tocar
    sin voltear, nunca — la bandeja cuece el lado de abajo por conducción mientras el calor seco del horno trabaja la piel; voltear cambia el lado crujiente por los jugos de la bandeja y no recibe nada a cambio
  4. asar5 min
    hasta 85°C junto al hueso
    más allá del 74°C oficial a propósito — el colágeno del muslo se funde en seda entre 80 y 90°C; un muslo retirado a 74°C es seguro pero ahulado, que es cómo los muslos heredaron la reputación de la pechuga
  5. piel arriba, destapado
    sin cubrir — la carpa atrapa vapor y des-cruje en dos minutos lo que el horno pasó treinta construyendo; los jugos se redistribuyen igual de bien al aire libre