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Muslos de pollo al horno

Mariscos y Aves · Estadounidense

7 ingredientes · 45 minutos · 2 porciones

Muslos de pollo al horno
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929kcal109.2g protein52.3g fat1.6g carbs~$3.78/ porción*Estimaciones calculadas de la lista de ingredientes; el costo usa precios promedio de supermercado en EE. UU. No sustituyen las medidas del empaque ni tu ticket.

La lista de ingredientes no marca ningún alérgeno. La etiqueta sigue siendo la última palabra.

Restricciones

Dietas
Sin cerdoSin alcohol

Calculado a partir de la lista de ingredientes. No sabe de marcas, equipo compartido ni contaminación cruzada, y no es una certificación: si tiene una alergia, siga leyendo la etiqueta.

Ingredientes

Porciones:
2 lbpollo (thighs, bone-in, skin-on)
1 tbspaceite de oliva
1 ½ tspsal
½ tsppimienta negra
1 tsppaprika (smoked)
1 tspajo
1 tsptomillo (dried)

Opcional

No entran en la cuenta de arriba. El plato funciona sin ellos.

1 unitlimón amarillo (wedges, at the table)

Pasos

  1. Prep5 min
    piel bien seca, sazonados por arriba y por abajo
    los muslos secados con agresividad, luego frotados con aceite y la mezcla de especias, algo trabajado bajo la piel — el agua superficial es la asesina del crujido: la piel no puede dorar hasta que cada gota hierva y se vaya, y las servilletas son más baratas que los minutos de horno
  2. temperatura ambiente, piel arriba, mientras calienta el horno
    en la bandeja mientras el horno llega a temperatura — la sal empieza a jalar humedad a través de la piel y el frío sale de la carne, que es la diferencia entre piel que cruje y piel que suda
  3. Asar25 min
    220°C, piel arriba, sin tocar
    sin voltear, nunca — la bandeja cuece el lado de abajo por conducción mientras el calor seco del horno trabaja la piel; voltear cambia el lado crujiente por los jugos de la bandeja y no recibe nada a cambio
  4. Asar5 min
    hasta 85°C junto al hueso
    más allá del 74°C oficial a propósito — el colágeno del muslo se funde en seda entre 80 y 90°C; un muslo retirado a 74°C es seguro pero ahulado, que es cómo los muslos heredaron la reputación de la pechuga
  5. piel arriba, destapado
    sin cubrir — la carpa atrapa vapor y des-cruje en dos minutos lo que el horno pasó treinta construyendo; los jugos se redistribuyen igual de bien al aire libre