Paso 1 / 3
mezclar
en dos frascos
Reparte la avena, la leche, el yogur, la chía, la miel, la sal y la vainilla entre dos frascos y remueve hasta que no quede avena seca. Reserva el plátano para el momento de servir.
Paso 1 / 3
en dos frascos
Reparte la avena, la leche, el yogur, la chía, la miel, la sal y la vainilla entre dos frascos y remueve hasta que no quede avena seca. Reserva el plátano para el momento de servir.