Paso 1 / 3
medir
por peso, en un tazón seco
cereal, de 30 a 40 g por adulto — péselo en vez de calcularlo a ojo por el tazón, porque esos mismos 35 g son una taza copeteada de arroz inflado y apenas media taza de granola densa; porcionar por volumen de tazón es la razón por la que las raciones de granola salen del doble de lo que la gente pretende